Dah je vreme. Duh je prostor.
Jedna od prvih stvari koja se dogodi u momentu stresa je blokada probavnog sistema. Naš želudac, peristaltika, funkcije probave, distribucije, eliminacije se zaustavljaju. Zaustavlja se zona trbušnog zida. Prvo što se gasi je enterički deo. To blokira dijafragmu, i kada živimo u stresu, nama ovo stanje- prepoznatljivo ili čak vrlo često neprepoznatljivo, blokira dubinsko odnosno trbušno disanje...
U određenoj fazi rada na sebi, čovek vrlo često počinje da se plaši samoće. Odjednom shvatamo, ukoliko želimo da budemo slobodni, moramo biti nezavisni. Nezavisnost može da izgleda kao postepeno gašenje komunikacije sa drugima. Vrlo pogrešna predstava. Osećanje da nemamo više onako direktne, duboke i emotivne odnose sa drugima kao ranije, u suštini vrlo je realnije, slobodno možemo reći i...
Ostajemo nasamo sa samom svešću u sadašnjosti. Svesno, pokrećemo vlastitu svest, krećući se unutar malog prostora prepoznajemo fenomen vremena uz pomoć prostora. Samostalno vežbanje dovodi nas do toga. Dovodi nas do dubokog uranjanja u određene prostore.Kako ne bi bili žrtve misli (vritti -ja) joga nidra, kao tehnika, veoma moćno pomaže čoveku. Nesvesna, podsvesna stanja, nametnuta spoljnim...
Tapas se odnosi na aktivnosti koje preduzimamo da bi nam telo ostalo u kondiciji. Tapas se odnosi i na savlađivanje unutrašnjih poriva tako da se ne ispolje. Doslovan prevod je “ zagrevanje tela“, jer se zagrevanjem telo čisti. Mi pokrećemo svoju energiju kako bi životne situacije dočekivali sa entuzijazmom.Tapas nam pomaže da sagorimo sve žudnje koje nas sprečavaju da ostvarimo cilj...
Sta je zapravo istina? Za koju slobodu se mi ljudi borimo? Biramo put joge da nam pomogne u pronalasku odgovora na ova bezbrojna pitanja tragajuci za istinom, spoznajom. „Istina je…“, kako je Slobodan Milicevic umeo da kaze, „…ono sto je uvek i svuda isto.“ Mi ljudi borimo se zapravo za vlastitu sirinu. Za siroki prostor unutar nasih bica kako bi realnije, sa...
„Dobro vece u osnovnu skolu…“, zapocinje predavanje 2010 -e godine u Beogradu, Slobodan Milicevic -Cici. Dajuci objasnjenje da su ljudi te veceri, koji su dosli da cuju njegovo predavanje, jaslice i vrtic zivota prosli, i sada zapocinju sa ‘obrazovanjem’,spoznajom sopstva,jastva..svog bica. Osnovne karakterne osobine coveka ostale su iste,bez obzira sto smo deo...
Dah je vreme. Duh je prostor.
